শীতে হাত-পায়ের রুক্ষতা দূর করতে করণীয়
ঝিনাইদহের চোখঃ
প্রকৃতির সেই প্রভাব পড়ে মানুষের ওপরেও। ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ ও খসখসে। ঠোঁট ফেটে যায়। পায়ের গোড়ালি থেকে চামড়া উঠতে থাকে। চুল ভরে ওঠে খুশকিতে। এ রকম আরো নানা সমস্যা দেখা দেয় শীতে।
# তাই হাত-পায়ের রুক্ষতা দূর করতে নিতে হবে বাড়তি যত্ন। রাতে হাতে পায়ে ম্যাসাজ অয়েল মেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন। রুক্ষ ত্বককে ব্যাকটেরিয়া দূর করতে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
# চিনি ও অলিভ অয়েল কিংবা লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করুন। ২-৩ দিন পরপর এই মিশ্রণটি দিয়ে স্ক্রাব করুন।
# ঘরে ফিরে হালকা কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে ১০-১৫ মিনিটের জন্য হাত ও পা ভিজিয়ে রাখুন। এরপর নরম ব্রাশে শ্যাম্পু লাগিয়ে হালকা করে ঘষে মরা চামড়া তুলুন।
# পায়ের গোড়ালি ফাটা রোধে রাতে পা ধুয়ে এক চামচ ভ্যাসলিনের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে ভালোভাবে গোড়ালির ফাটা জায়গায় লাগিয়ে নিন। এরপর মোজা পরে ঘুমিয়ে পড়ুন। সকালে উঠে ধুয়ে ফেলুন।