ঝিনাইদহের চোখ ডেস্ক: হাতে বিশ্রি সাদা দাগ হচ্ছে! মুখে বা নাকের আশপাশের ত্বক শুষ্ক হয়ে সাদাছোপ পড়ছে। কিংবা ঠাণ্ডায় টানছে হাত-পা। সমাধানের জন্য চাই সঠিক পরিচর্যা।
স্ক্রাব করুন
শীতকালে প্রতিদিন মুখ ও হাত-পায়ে স্ক্রাব করুন। প্রাকৃতিক উপায়ে লেবুর রস ও চিনি মিশিয়ে স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন বা দই ও মসুর ডাল একসঙ্গে বেটে স্ক্রাব করতে পারেন। এতে মুখ হাত ও পায়ের মৃত কোষগুলো উঠে যাবে এবং ত্বক শুষ্ক দেখাবে না।
এটি সহজ ও ঘরে তৈরি তবে বেশ কার্যকর স্ক্রাব হচ্ছে চিনি ও লেবুর রস। এক চা-চামচ চিনিতে এক চা-চামচ লেবুর রস দিয়ে আধ গলা চিনি মুখে, হাতে, গলায় এবং পায়ে ঘষে নিন। মুখে আলতো করে ঘষবেন। এতে ত্বকের উপরিভাগের মরাকোষ দূর হবে। মুলতানি মাটি ত্বকের জন্য অনেক ভালো একটি উপাদান। এটা দাগ দূর করে ত্বক মসৃণ করে।
একটি বাটিতে দু’ তিন টেবিল-চামচ মুলতানি মাটির সঙ্গে চার-পাঁচ টেবিল-চামচ কাঁচাদুধ মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ মুখে, হাতে, গলায় ও পায়ে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
মুখ ধোয়ার পর অবশ্যই ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগাবেন। এভাবে সপ্তাহে দু’তিন বার করুন। ত্বক ভালো থাকবে।
শরীরের যত্নে বাথ সল্ট ও মধু
মুখ, হাত, পা, মাথা, চুল- যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি শরীরের ত্বকের যত্ন নেওয়া অনেক জরুরি।
বাথ সল্ট ত্বকের জন্য বেশ ভালো। এটা স্ক্রাবারের কাজ করে। ফলে মরাকোষ দূর হয় এবং ত্বকের উপরিভাগ পরিষ্কার হয়। গোসলের সময় বাথ সল্ট ব্যবহার করুন।
স্ক্রাবিংয়ের পর ত্বকের কোমলতা রক্ষায় গোসলের পানিতে মিশিয়ে নিন মধু। এক বালতি পানিতে তিন-চার টেবিল-চামচ মধু ভালো করে মিশিয়ে, সেই পানি দিয়ে শরীর ধুয়ে ফেলুন। এতে ত্বক থাকবে কোমল ও মসৃণ। গোসল শেষে ত্বকে লোশন লাগাতে ভুলবেন না।
